top of page

Philosophie

Ma mission est d'aider et de donner les moyens à mes patients de retrouver une santé optimale grâce à une alimentation saine. En tant que Naturopathe et Diéteticienne diplômée d'Etat, je vise à créer un équilibre de vie qui donne la priorité à votre bien-être et célèbre tous les aspects de votre santé.

fruits et noix dans assiettes
Selena Kherlakian diététicienne naturopathe

Selena Kherlakian

Qui suis-je ?

Je suis Selena, Naturopathe et Diététicienne, spécialisée dans la thérapie nutritionnelle et l'éducation alimentaire.
Mon objectif est de vous guider vers une meilleure santé en orientant et renforçant de bonnes habitudes de vie globales, notamment en axant mon travail sur l'alimentation mais également sur une hygiène de vie plus adaptée et saine.

Je m'efforce de personnaliser tous mes accompagnements afin d'aider chacun de mes patients à retrouver une santé optimale et atteindre ses objectifs en matière de nutrition. 

Je vous aide sur tous les aspects alimentaires et nutritionnels, et notamment sur les troubles endocriniens qui peuvent créer de nombreuses maladies hormonales (SOPK, thyroïdite d'Hashimoto ou thyroïdite de Basedow, diabète,...) afin que chacun puisse retrouver une vie confortable et apaisée.  

Mon métier : l'histoire de ma vie

Diététicienne et Naturopathe, deux métiers et deux diplômes que je n'ai pas choisis au hasard car ils sont ma passion, et bien plus que cela. La nutrition a marqué mon histoire personnelle de bien des manières : en ayant tout d'abord un rapport catastrophique à l'alimentation, c'est également elle qui m'a permis de me relever et de vivre une meilleure vie dans un corps plus sain.

Durant mon adolescence, j'ai traversé plusieurs années marquées par des épisodes d’anorexie mentale et de boulimie vomitive. C'est la compréhension de mon mental, de mon corps et de mes besoins nutritionnels qui m'ont aidé à surmonter mes compulsions alimentaires émotionnelles, et j’ai réussi fièrement à me libérer de cet engrenage. Cette étape a changé ma vision de la vie et c'est à ce moment que j'ai fait le choix de me spécialiser dans le milieu médical.

En 2019, je me retrouve face à des règles irrégulières et douloureuses, je consulte donc ma gynécologue qui juge la situation normale et me prescrit une pilule pour supprimer les douleurs en arrêtant les règles. Cette approche symptomatique me laissant insatisfaite, c'est ainsi qu'en 2020 j'ai demandé à réaliser une échographie pelvienne profonde afin d’exclure une éventuelle endométriose. Un diagnostic est posé : je souffre d’endométriose et du syndrome des ovaires polykystiques (SOPK). Ce diagnostic a été un tournant : j’ai arrêté la pilule et pris en main ma santé en adoptant un régime alimentaire et une hygiène de vie adaptés à mes pathologies.

Grâce à la naturopathie et à la diététique, mes cycles menstruels sont aujourd’hui réguliers et beaucoup moins douloureux. Mon corps peut désormais s’exprimer librement, et j’ajuste mon mode de vie en fonction de ses besoins.

 

Animée par ces expériences personnelles, j’ai décidé de me spécialiser dans la gestion de l'alimentation émotionnelle et dans les troubles endocriniens. 

Mon accompagnement pour 

Formations

Après une riche expérience de 2 années en école d'infirmière, j'ai décidé de me spécialiser dans le bien-être et l'éducation alimentaire. Pour cela, je me suis formée en hypnose ericksonienne, naturopathie et diététique. Cette double casquette des médecines conventionnelles et douces me permet d'avoir une vision claire et poussée du corps humain et de ses besoins physiques et psycho-émotionnels. 

2022-2024

BTS Diététique

CNED 

Garante de l’hygiène alimentaire et de l’équilibre nutritionnel, mon diplôme me permet aujourd'hui de vous accompagner au mieux à travers chacune de vos pathologies, grâce à un apprentissage biologique et micro-biologique majeur.

2021-2022

Praticienne en Naturopathie
ISUPNAT

Grâce à la naturopathie, je prodigue des conseils de vie quotidienne (activité physique, respiration, etc.), des remèdes naturels (plantes, arômes, vitamines) et des interventions non médicamenteuses (manipulations, massages, détox, etc.). Je recouvre de nombreuses disciplines, dont l’aromathérapie, la micronutrition et la phytothérapie.

2021

Praticienne en Hypnose Ericksonienne

PSYNAPSE

L’hypnose ericksonienne est la branche de l’hypnose la plus répandue. Pratique thérapeutique, l’hypnose ericksonienne permet d’atteindre un état modifié de conscience et d’accéder aux ressources inconscientes de chacun dans l'objectif de débloquer modifier vos croyances, blocages, traumatismes, etc.

2019-2020

Aide-Soignante
IFSI

Après un baccalauréat ST2S (Sciences technologies de la Santé et du Social), j'ai poursuivis mes études en école d'infirmière à l'IFSI à l'institut hospitalier Franco-Britannique de la Défense. Suite à cette première année, j'ai obtenu mon diplôme d'Aide-Soignante qui m'a permis de prodiguer de nombreux soins en hôpital et à domicile.

Courge butternut patate douce pepin
legumes verts dans assiette brocolis avocat
Plat au poulet

Mes Spécialités

Gestion de l'alimentation émotionnelle

Nutrition & Equilibre

Troubles hormonaux

Troubles du comportement alimentaire

Naturopathie

bottom of page